15 önbizalomnövelő megerősítés

Mi is az önbizalom? Az önbizalom nem más, mint magabiztosság az egyén viselkedésében, képességében, stb. A hit önmagunkban, a hit abban, hogy meg tudjuk valósítani mindazt, amit kitűztünk célul, le tudjuk küzdeni az akadályokat és a kihívásokat. Ónmagunk megítélése nagy hatással van arra, hogyan fogadnak mások. Minél nagyobb az önbizalmunk, annál valószínűbb, hogy sikerrel járunk. Az önbizalomhiányt félénkségnek hívják. A kudarctól való félelem a félénkség jele. Ezek az önbizalomnövelő megerősítések segítenek leküzdeni a félénkséget.

• Amikor lélegzem, belégzem az önbizalmat, és kifújom a félénkséget.
• Szeretek idegenekkel találkozni, merészen és lelkesedéssel közeledek hozzájuk.
• Őszintén és teljes szívemből elfogadom és szeretem magam.
• A jelenben élek, és bízom a jövőben.
• A személyiségem bizalmat sugároz. Merész és nyitott vagyok.
• Magabiztos, kreatív és kitartó vagyok bármiben, amit csinálok.
• Energikus és lelkes vagyok. A bizalom a második természetem.
• Mindig csak a legjobb körülményeket és a legjobb pozitív embereket vonzom az életembe.
• Megoldom a problémákat. A megoldásokra összpontosítok, és mindig megtalálom a legjobb megoldást.
• Szeretek változni, és könnyen igazodom az új helyzetekhez.
• Szeretem a kihívásokat. A legjobbat hozzák ki belőlem.
• Jól ápolt és egészséges vagyok, tele önbizalommal.
• Olyan vagyok kívül, mint amilyen belül. Önbizalmam növekszik. Nincs lehetetlen, és az élet nagyszerű.
• Csak a jót látom másokban. Csak pozitív embereket vonzok magamhoz.
• Bátran és meggyőződéssel nézek szembe a bonyolult helyzetekkel. Mindig megtalálom a kiutat ezekből a helyzetekből.

Forrás: Effective Self Help for Self Development